Mantener una buena estabilidad y coordinación no solo ayuda a prevenir caídas, sino que también contribuye a mejorar la calidad de vida y la independencia en la tercera edad. A…
El mindfulness para personas mayores se ha convertido en una práctica prometedora para la mejorar de su calidad de vida. Esta técnica, que se centra en la atención plena y…
La Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que afecta a las neuronas motoras del cerebro y la médula espinal. Estas neuronas son las responsables de enviar mensajes…
Sabías que una alimentación adecuada puede ser la clave para mantener una mente activa y saludable en la tercera edad? Los alimentos para la memoria en personas mayores, desempeñan un…
La escala de Tinetti, desarrollada por la Dra. Mary Tinetti en 1986, es una herramienta de evaluación clínica sencilla y muy utilizada actualmente. Se emplea para evaluar el equilibrio y…
El envejecimiento es un proceso natural que conlleva cambios en el cuerpo y la mente. Sin embargo, no todos los cambios son inevitables. En el caso del deterioro cognitivo, existen…
La salud y comodidad son aspectos fundamentales en el cuidado de las personas mayores. La posición Fowler es una práctica relevante en este sentido. Una postura que favorece el descanso…
La neumonía es una enfermedad respiratoria que puede afectar a personas de todas las edades, pero los adultos mayores son particularmente susceptibles a sus complicaciones. En este artículo, abordaremos cómo…
Según la Sociedad Española de Neurología (SEN), entre un 20 y un 48% de la población adulta padece en algún momento dificultad para iniciar o mantener el sueño. Los trastornos…
Con independencia de la edad que tengamos, el verano es una estación llena de oportunidades para disfrutar al aire libre y socializar. En el caso de los más mayores, un…