Mantener una buena estabilidad y coordinación no solo ayuda a prevenir caídas, sino que también contribuye a mejorar la calidad de vida y la independencia en la tercera edad. A…
En la búsqueda de mejorar la calidad de vida de las personas mayores, el mindfulness se ha convertido en una práctica prometedora. Esta técnica, que se centra en la atención…
La Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que afecta a las neuronas motoras del cerebro y la médula espinal. Estas neuronas son las responsables de enviar mensajes…
A medida que envejecemos, el cuidado de nuestra salud cognitiva se vuelve fundamental. La memoria, en particular, es una de las funciones que más se resiente con el paso del…
La escala de Tinetti, desarrollada por la Dra. Mary Tinetti en 1986, es una herramienta de evaluación clínica sencilla y muy utilizada actualmente. Se emplea para evaluar el equilibrio y…
El envejecimiento es un proceso natural que conlleva cambios en el cuerpo y la mente. Sin embargo, no todos los cambios son inevitables. En el caso del deterioro cognitivo, existen…
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La neumonía es una enfermedad respiratoria que puede afectar a personas de todas las edades, pero los adultos mayores son particularmente susceptibles a sus complicaciones. En este artículo, abordaremos cómo…
El sueño es una parte esencial de la vida, y su calidad tiene un impacto significativo en nuestra salud y bienestar general. A medida que envejecemos, es normal experimentar cambios…
El verano es una temporada en la que buscamos disfrutar del sol, la playa, las actividades al aire libre y las vacaciones. Sin embargo, son momentos en los que las…